9 prezentów, dzięki którym zarazisz dziecko pasją do sportu

Autor: Katarzyna Rapczyńska-Lubieńska

Aktywność fizyczna to jeden z filarów prawidłowego rozwoju dziecka. Chcesz, aby twoja pociecha uprawiała sport? Oto kilka pomysłów na prezenty, które będą świetną zachętą.

Już w okresie przedszkolnym dzieci zaczynają odczuwać wielką potrzebę ruchu. Warto to wykorzystać! Po pierwsze, sport wzmacnia organizm malucha, pomaga mu odnaleźć się wśród rówieśników, a także rozwija zdolności intelektualne. Po drugie, zajęcia ruchowe pomagają w walce z otyłością, doskonalą wytrzymałość i uczą zdrowej rywalizacji. Wybór konkretnej dyscypliny należy oczywiście do rodziców, ale trzeba też wsłuchiwać się w potrzeby dziecka. Jeżeli chcesz zachęcić malca do aktywności, podaruj mu prezent, który obudzi w nim sportowego ducha. Co na przykład?

Rolki lub wrotki.

Nie tylko rozwijają koordynację ruchową, ale też pobudzają do pracy więcej partii mięśni. Ponieważ jazda na rolkach wymaga sporego wysiłku, wpływa korzystnie na spalanie tkanki tłuszczowej. Poza tym szaleć można prawie o każdej porze roku. Modną alternatywą dla rolek ostatnio stały się wrotki. To wspaniała wiadomość dla miłośników retro, których dzieci mogą dowiedzieć się, na czym jeździli rodzice. Ten rodzaj sportu ma jeszcze jedną zaletę, a mianowicie ułatwia opanowanie jazdy na łyżwach. Decydując się na rolki lub wrotki, pamiętaj, by kupić również kask oraz ochraniacze na kolana, łokcie i nadgarstki. Nawet jeśli dziecko opanowało jazdę, wciąż może zdarzyć się upadek.

Rower.

Tego sportu nie trzeba zachwalać. To świetna forma aktywności nie tylko dla malucha, ale i całej rodziny. Przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na rodzaj jednośladu – jego wielkość oraz wysokość siodełka muszą być dopasowane do wieku pociechy. Jeśli dziecko czuje się niepewnie, na początek warto rozważyć zamontowanie dodatkowych, bocznych kółek. Minusem jest jednak to, że może być trudno przełamać się, aby jeździć bez nich. Dobrą opcją jest zamontowanie kija z tyłu – dzięki niemu dziecko uczy się równowagi, a jednocześnie czuje się bezpiecznie. Co jeszcze może zachęcić malucha do korzystania z roweru? Oczywiście efektowne dodatki, np. kolorowe światełka LED, koraliki na koła, flaga czy klakson!

Źródło:Adobe Stock

Łyżwy.

Te na jednym płozie można sprawić już nawet czterolatkowi. Do nauki jazdy szczególnie polecane są modele z płozą typu hokejowego, czyli takie bez ząbków z przodu, za to z zapinaną klamrą. Nie trzeba ich wiązać, a dzięki specjalnemu usztywnieniu w kostce dziecko czuje się stabilniej. Jeśli chodzi o dopasowanie "buta" do stopy, rozejrzyj się za łyżwami, które mają możliwość regulacji rozmiaru. Warto zwrócić uwagę na wersje z możliwością przerobienia na rolki. Gdy dziecko pokocha lodowisko, możesz pomyśleć o zakupie łyżew do jazdy figurowej – różnią się tym, że mają specjalną płozę figurową.

Ścianka wspinaczkowa.

Modułowa ścianka zainstalowana w domu w prosty sposób zachęci dziecko do aktywności. Takie rozwiązanie sprawdza się nie tylko w dużych pomieszczeniach – moduły można zainstalować zarówno w pionie, jak i poziomie. W ten sposób łatwiej jest dopasować całość do metrażu. Co ciekawe, ścianki wspinaczkowe zalecane są przez fizjoterapeutów – pomagają dzieciom w ogólnym rozwoju fizycznym i wzmacniają ich postawę. A co wtedy, gdy twoja latorośl wyrośnie ze wspinaczki? Stabilną konstrukcję bez problemu możesz przerobić na funkcjonalny regał lub modną strefę przechowywania zabawek.

Strój do baletu.

Z reguły tańcem i baletem interesują się dziewczynki, ale to wspaniała dyscyplina sportowa również dla chłopców. Szczególnie jeśli mamy w domu dziecko, które musi gdzieś rozładować energię. A taniec ma to do siebie, że kształtuje płynność ruchów – do tego rozwija wyobraźnię i koordynację. Przedszkolaki, uczestnicząc w zajęciach muzyczno-baletowych, uczą się zasad współpracy, a podczas tańca rozwija się ich poczucie rytmu. Co ciekawe, naukowcy udowodnili, że istnieje związek pomiędzy muzykalnością a umiejętnościami matematycznymi w późniejszym wieku. Być może warto więc postawić na balet i kupić dziecku odpowiedni strój? Niektóre mają nie tylko tiulowe wykończenie, ale nawet wszyte światełka LED, dzięki którym pokaz tańca może zmienić się w istne bajkowe show.

Źródło:Adobe Stock

Karnet na basen.

Nie zawsze prezentem musi być coś namacalnego. Pływanie to świetna ogólnorozwojowa dyscyplina, którą może uprawiać niemal każdy przedszkolak (pod warunkiem że nie ma problemów z nawracającym zapaleniem ucha ani założonego drenażu). Jeśli wszystko jest w porządku, zapisz malca na basen – uaktywni to jego mięśnie i poprawi koordynację ruchów. Takie zajęcia wzmacniają kręgosłup, dlatego często są polecane dzieciom, które mają skoliozę. To również dobry sport dla tych dzieci, które nie przepadają za rywalizacją albo obawiają się różnych kontuzji. Jak wiadomo, pluskać się każdy lubi, a przy okazji można skorzystać z nauki pływania pod okiem doświadczonego instruktora.

Zestaw do sztuk walki.

Sport ten jest idealny już dla pięciolatka. Żywiołowy przedszkolak wyładuje energię, a mały maruda przekona się, że ruch to sama przyjemność. Wbrew stereotypom wschodnie sztuki walki takie jak judo, karate czy aikido nie wyzwalają agresji. W trakcie treningu dziecko uczy się panować nad emocjami, ćwiczy koncentrację i silną wolę. Pociecha poznaje w ten sposób swoje możliwości i staje się bardziej odporna na stres. Oczywiście ważny jest też aspekt fizyczny – część treningów polega na rozluźnianiu i rozciąganiu mięśni, co wpływa na ogólną postawę. I jeszcze jedna ważna umiejętność – takie sporty uczą tzw. bezpiecznego upadania. Chcesz, by twoje dziecko stało się nowym Rafałem Kubackim? Zainwestuj w profesjonalną judogę, klapki zori i ekspandery.

Warsztaty jazdy konnej .

Kontakt ze zwierzętami wpływa pozytywnie na dzieci, rozwija ich empatię oraz wrażliwość. Poza tym jazda konna to wspaniała zabawa na świeżym powietrzu. Już trzylatek może od czasu do czasu przejechać się na kucyku, ale na regularne przejażdżki potrzeba jeszcze co najmniej dwóch lat. W tym czasie warto zachęcać szkraba do poznawania świata zwierząt. Gdy będzie gotów, możesz zacząć go uczyć balansowania z ciałem, tak by umiał amortyzować obciążenia powstałe w trakcie nauki. Jazda konna to sport, który często polecany jest dzieciom z problemami neurologicznymi (metodą rehabilitacji psychoruchowej jest hipoterapia). Należy jednak pamiętać, że jeśli nie ma medycznych zaleceń, nie powinno się podejmować takiej kuracji na własną rękę.

Źródło:Adobe Stock

Kącik sportowy .

Zajęcia na świeżym powietrzu to świetny sposób na spędzenie czasu, zwłaszcza jeśli są dobrane do upodobań dziecka. Jednak nie rób niczego na siłę – nie każdy szkrab lubi przebywanie na dworze czy pracę w zespole. Jeśli masz małego domatora, który mimo wszystko chciałby coś ćwiczyć, stwórz mu własny kącik sportowy. Taka domowa drabinka gimnastyczna zawiera różne elementy, np. regulowane liny z pierścieniami czy drewniane szczebelki. Pozwala cieszyć się zabawą niezależnie od pogody, a w trakcie ćwiczeń wzmacniają się wszystkie partie ciała dziecka. To doskonałe rozwiązanie dla pociech z nadwagą, osłabionymi mięśniami lub skrzywieniem kręgosłupa. W niektórych zestawach są nawet huśtawki i zjeżdżalnie – to najlepszy sposób na to, by odciągnąć uwagę pociechy od tableta i smartfona.

W trakcie sportowej aktywności pociecha ćwiczy nie tylko ciało, ale również charakter i osobowość. Jeśli chcesz zainwestować w rozwój swojego małego mistrza, pomyśl o wygodnych sposobach finansowania, które oferuje np. marka Provident. Wybierając jedną z opcji wygodnych pożyczek, możesz pozwolić sobie np. na zakup roweru czy drobny remont w dziecięcym pokoju. Korzystając z dostępnej od 09.12.2020 r. oferty produktowej "Pożyczka na 48 miesięcy"* Providenta, możesz uzyskać jednorazowo do 20 tys. zł w 48 wygodnych ratach. RRSO 9,9%. Dotyczy pożyczki oferowanej przez Internet.

Skontaktuj się z doradcą klienta, który pomoże wybrać ofertę dopasowaną do twoich potrzeb i możliwości. Aktualnie dostępne oferty produktowe Provident sprawdzisz tutaj:https:
www.provident.pl/
. Warunkiem udzielenia pożyczki jest pozytywny wynik oceny zdolności kredytowej konsumenta.

Oferta produktowa „Pożyczka na 48 miesięcy” obowiązuje od 9.12.2020 r. i dotyczy pożyczki oferowanej przez Internet spłacanej w 48 miesięcznych ratach o całkowitej kwocie pożyczki od 5 000 zł do 20 000 zł. Warunkiem udzielenia pożyczki jest pozytywny wynik oceny zdolności kredytowej konsumenta. Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania (RRSO) wynosi 9,9%, całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów) 11 000 zł, całkowita kwota do zapłaty 13249,44 zł, oprocentowanie stałe 5%, całkowity koszt kredytu 2249,44 zł (w tym: prowizja 990 zł, odsetki 1259,44 zł), 48 miesięcznych równych rat po 276,03 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 09.12.2020 r. na reprezentatywnym przykładzie Pożyczki na 48 miesięcy.

Wyłącz Adblocka, aby w pełni cieszyć się zawartością tej strony.